الدعم

مرق خيار ، بصل صغير و نعناع

مرق خيار ، بصل صغير و نعناع


We are searching data for your request:

Forums and discussions:
Manuals and reference books:
Data from registers:
Wait the end of the search in all databases.
Upon completion, a link will appear to access the found materials.

كلاهما أصلي ومليء بالبراعة ، هذه الوصفة لخيار البصل الصغير مع النعناع ستعزز الأسماك واللحوم البيضاء.

المكونات لـ 4 أشخاص:

  • 1 خيار (متوسط ​​الحجم)
  • 16 حبة بصل صغيرة
  • 10 أوراق نعناع
  • 15 سنتيلتر من الكريمة الثقيلة (30٪ دهون)
  • 1 تفاحة (ذهبية)
  • ملح فلفل

مرق الخيار بالنعناع والبصل الصغير

- يقشر ويغسل ويقطف البذر. قطعها إلى أعواد بطول 3 سم وعرض 1 سم.

- نقطع السيقان ونغسل البصل الصغير.

- نضع الماء ليغلي في الجزء السفلي من المبخرة ، ضع 8 أوراق نعناع هناك. وزعي أصابع الخيار والبصل الصغير على الرف العلوي للبخار. يتبل ويطهى لمدة 10 دقائق.

- خلال هذا الوقت ، اغسل ورقي النعناع المتبقيين.

- قشر ، اغسل ثم اغسل ثمار التفاح. قطعها إلى أرباع. ضعيه في قدر مع الماء واطهيه ، مغطى حتى يتشكل كومبوت.

صب الكريم. يتبل بالملح والفلفل ويضاف 2 أوراق نعناع مفرومة. يُغلى المزيج ويُضاف الخيار المطهو ​​على البخار والبصل الصغير. مزج.

ليخدم !

الصورة: C. Herlédan


فيديو: مرقة الخيار بالسمك صحي ولذيذ وتخسيس (يونيو 2022).


تعليقات:

  1. Voodoojas

    الجواب المهم :)

  2. Prospero

    لا ، على العكس.

  3. Layne

    الجواب المؤكد

  4. Mukus

    من الأفضل أن أبقى صامتًا

  5. Croydon

    معذرةً لأني أتدخل ، هناك اقتراح بالسير في طريق آخر.

  6. Goltibei

    هذه العبارة الرائعة ، بالمناسبة ، تتساقط

  7. Birj

    شكرا لك! ، إلى وسادة الاقتباس!

  8. Vick

    أعتقد أنك لست على حق. اكتب في PM ، وسوف نتواصل.



اكتب رسالة